11.08.20

Haluatko pudottaa painoasi?

Hae mukaan syyskuussa 2020 alkavaan Kevyempi Minä 2.0 painonpudotusohjelmaan. Ohjelma on hauska, helppo ja sopii kaikille jotka haluavat päästä kiloista eroon. Ohjelman tärkeimmät pilarit ovat; Motivaatiovalmennus Fyysinen valmennus Ravintovalmennus Ryhmän sekä valmentajan tuki Lisätietoja ja hakemus osoitteeseen heidi.hamstrom@clubhuuma.fi

22.06.20

Kesällä salille?

Kesällä Huumalla voit treenata yhtä joustavasti kuin muulloinkin. Meillä jäsenyyksissä on 1kk irtisanomisaika eikä pidempiä sitoutumisia. Jokaisen kortin voit hankkia myös vain neljäksi viikoksi määräaikaisena. Neljä viikkoa alkaa siitä, kun tulet meille ensimmäisen kerran treenaamaan. Vaihtoehtoja kesäajan treeniin: Aamu-kortti VIRKKU ryhmäliikunnat ja kuntosalin vapaa käyttö (klo 04-16 joka päivä) 49,90€ / 4vkoa CLUB-kortti ryhmäliikunnat ja … Jatka lukemista Kesällä salille?

5.06.20

HUUMAN ULKOTREENIVIIKKO 8.-12.6.

Tuleva viikko polkaisee ulkotreenit oikein todenteolla käyntiin! Luvassa maanantaista perjantaihin kaksi tuntia päivässä ohjattuja treenejä. Tuntitarjonnasta löydät tutun B.E.A.S.T.-treenin ja tämän lisäksi hieman lempeämmän Konttitreenin sekä riskiryhmäläisiin kuuluville ja/tai ikäihmisille suunnatun 65+-tunnin. Eikä tässä vielä kaikki, vaan tiistaina 9.6 sekä 16.6. tarjolla ihanassa jokimaisemassa Puistojoogaa Karhulan Jokipuistossa. Konttitreeni on lihasvoinaa ja -kestävyyttä kehittävä tunti, jossa … Jatka lukemista HUUMAN ULKOTREENIVIIKKO 8.-12.6.

HUUMA SUOSITTELEE