KUNTOSALIOHJELMA

Yhdessä valmentajasi kanssa saat kuntoilustasi enemmän irti. Valmentaja voi auttaa sinut alkuun kuntosaliharjoittelussa laatimalla sinun tavoitteitasi tukevan kuntosaliohjelman.

Oman kuntosaliohjelman avulla saavutat tavoitteesi varmemmin ja treeni-into säilyy. Saat salikäynnistäsi enemmän irti ja treenisi pysyy monipuolisena ja tehokkaana.

Ohjelman laadinnan tiimoilta käymme ensin lyhyen puhelinhaastattelun, jossa käymme läpi tavoitettasi ja päämäärääsi sekä mahdolliset rajoitteet, jotka tulisi huomioida ohjelmaa suunniteltaessa. Haastattelun pohjalta sinulle laaditaan ohjelma, joka käydään yhdessä valmentajan kanssa läpi liikkeineen. Opit liikkeiden oikeat suoritustekniikat ja loukkaantumisriski pienenee.

Kuntosaliohjelman hinta on alkaen 69e.

Varaa oma kuntosaliohjelmasi sähköpostilla lilli.lansimies@clubhuuma.fi tai lunasta se verkkokaupastamme.